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【自己肯定感を高めるには】
プライドを捨てる事が先決。
プライドとは、うぬぼれや傲慢であること。
自分の弱さ、不完全さを隠して強がってみたり、いつも他人と自分を比較して、自分が上・下とはかる。自分がある点において優れているという優越感など。
要するに他人との比較で芽生える感情が「プライド」です。
プライドよりも
自尊心self- esteemを高く持つ
自尊心とは、他人との比較から生じる気持ちではなく、他人は他人、自分は自分ときっぱり分け、自分を大切に、自分以上に他人を尊重すること。
自分自身や自分の価値を信じるのに他人はいらないのです。


毎週月曜日お昼の配信をベースにしてお送りしています。

40代・50代のママの活躍を応援!ペン1本で悩みやストレスが軽くなる簡単な方法♪筆跡改善 ライフスタイルキュレーター☆鎌田美智子

書かれた文字の一つ一つの特徴を心理学的に分析し、書いた人本来の性格や考え方、行動の傾向を分析する筆跡診断。筆跡にはその人の深層心理がはっきり表れるので、自分では気付かない自分を知ることもできます。 この診断に基づきあなた自身のための良い運気を呼び込む『しあわせの開運美文字』への筆跡改善をアドバイスします。 筆跡を『しあわせの開運美文字』へ改善することは、【最幸】の自分を引出すセルフケアです。